Miou Shiragami -ism-

「カウンセリングって何？」にも書いてありますが・・・
心理コラムでもお話してみようと思います（＾＾

「カウンセリング」って聞くと
病的なイメージや敷居が高いイメージ
自分は関係ないなあ・・・と思われる方も
多いと思います。

では「自分の心に向き合って本当の答えを探す」
と聞くとどうでしょうか？？
少し近くに感じられましたか？

「カウンセリング」は皆様が思っているほど
特別なこと、非日常的なこと
病的なこと、だけではありません。
どんな人でも、
心がすっきりしないなあ、
人間関係で悩みを抱えているなあ、
自分のことがよくわからないなあ、
これからどうすればいいかわからないなあ、
なりたい自分になるにはどうすればいいのかなあ、
などなど
ちょっとした心のトラブルを抱えたり
将来のことを考えたり
過去に何かにとらわれていることもあると思います。

そんなときに
抱えているものから目をそむけないで、
自分の心に向き合って
心の声を聞いて
自分の中にある本当の答えと解決策を探していく・・・
そのように「カウンセリング」を考えていただければと思います。
私たちカウンセラーはそのお手伝いをさせていただく、
と考えていただければと思います。

これからこちらの心理コラムでは
心への向き合い方や
心について、心理を絡めたお話などなどを
お伝えしていこうと思います（＾＾

ぜひ心理コラムにお気軽に遊びにきていただき
コラムを読んでいただいたり
ご意見・ご感想などいただければ・・・と思います☆

皆さんの明日が、今より少しでも幸せになりますように・・・・